Тренировките подходящи ли са за начинаещи?

Тренировките са подходящи за напълно начинаещи. В групите работим с хора без какъвто и да е опит в гимнастиката, както и с такива, които са се занимавали като деца, но са спрели в последствие. Нивото на трудност се съобразява според индивидуалните възможности на всеки. Взимаме впредвид и травмите (ако имате такива), за които е нужно да знаем, за да работим по най-ефективния начин. Целта е да подобрим начина по които се движите, физическите ви качества, както и да научите нови умения, вместо безцелни упражнения без връзка по между си и без ясно приложение.

Нужно ли е предварително записване?

Не е нужно предварително записване, можете да ни посетите по всяко време. Актуален график можете да видите тук

Могат ли да се ползват карти на Мултиспорт, Содексо?

Не работим с карти Мултиспорт и Содексо.

Колко големи са групите?

Групите са между 8-12 човека.